CENTRE D’ENTRAÎNEMENT
CENTRE D’ENTRAÎNEMENT
Le Centre de Formation du Club de Rugby de Cognac, également connu sous le nom de CEL, est un lieu où l’excellence sportive rencontre le développement personnel. Ici, tous les joueurs sont en contact étroit avec l’équipe 1, formant ainsi une communauté unie et engagée. Nous accueillons des jeunes de 15 à 23 ans, et nous sommes fiers de rechercher des talents issus de milieux professionnels, car nous croyons en leur capacité à s’entraîner et à progresser.
Nos objectifs sont clairs et ambitieux. Tout d’abord, nous visons à grandir ensemble en tant que joueurs et en tant qu’individus. Nous offrons un environnement propice au développement personnel et sportif, où chaque joueur a la possibilité de s’épanouir. De plus, nous encourageons nos joueurs à viser haut : que ce soit en intégrant notre équipe première ou en rebondissant vers des clubs de niveau supérieur, nous sommes là pour les soutenir dans leurs aspirations.
Au CEL, nous croyons en l’importance de l’éducation et de la formation continue. C’est pourquoi nous offrons à nos joueurs la possibilité d’accéder à des formations diplômantes, garantissant ainsi qu’ils sont prêts pour l’avenir, même si leur parcours dans le rugby devait prendre fin.
Enfin, nous nous engageons à innover et à nous adapter aux besoins de nos joueurs. C’est pourquoi nous développons activement des programmes de formation à distance, permettant à nos jeunes talents de concilier leurs études et leur passion pour le rugby.
Nos partenaires :
- Formopost
- STAPS Angoulême
- École chez soi
Nos joueurs suivent de près le programme de l’équipe première, bénéficiant ainsi de trois séances de musculation par semaine, de trois à quatre séquences dédiées au travail individuel et collectif des lignes, ainsi que de deux séquences collectives et d’une session de « team run » pour renforcer la cohésion d’équipe.
Mais ce n’est pas tout : ils bénéficient également de trois séances de prophylaxie pour prévenir les blessures, ainsi que de trois unités d’entraînement de 45 minutes axées sur des compétences spécifiques à leur poste, telles que le lancer du talon ou le jeu au pied, ou sur des thèmes particuliers comme l’analyse des rôles et des forces et faiblesses individuelles.
Stade Claude Bouée Chateaubernard